标签:部队会餐菜谱硬菜 鸡腿肉炒山药 鸡腿肉炒山药的做法 步骤1 鸡大腿剔骨,鸡肉带皮切粗条;铁棍山药洗净,胡萝卜半根刮皮 步骤2 山药削皮、切段、再切片;胡萝卜切段、再切薄片 步骤3 热锅凉油,鸡腿肉入锅,中小火煸炒大部分变色 步骤4 放入不易熟的胡萝卜片煸炒1分钟,鸡肉表面全部变色,胡萝卜微变软 步骤5 倒入山药片,大火翻炒 步骤6 撒盐、鸡精,翻炒2分钟,放葱段,炒10秒,关火,出锅 步骤7 鲜香脆嫩... 2024-12-20 0次 阅读更多 随机阅读 水果酸奶怎么做酸奶和什么水果最搭 每天吃红薯有什么好处 真的是营养最均衡的保健食物 榴莲不能和什么一起吃 吃榴莲的禁忌有哪些 柠檬片泡水的功效与作用是什么 柃檬片泡水的副作用是什么 点击排行 鸡蛋木耳烩丝瓜" 鸡蛋土司香蕉卷怎么做 - 鸡蛋土司香蕉卷的做法" 鸡腿肉炒山药" 鸡胸肉烧白菜" 鸡肉炒辣椒" 鸡汁煮干丝最有锅气的下饭菜" 鸡丁炒平菇" 鳕鱼萝卜白菜暖锅怎么做 - 鳕鱼萝卜白菜暖锅的做法" 推荐阅读 天水猪油盒 春天最适合吃黄花鱼 一日三餐减肥餐 蔓越梅杏仁脆饼 五花肉金针菇卷 石斛茶 猜你喜欢 自己在家做最地道的武汉面窝" 旺旺雪饼的热量有多少呢 旺旺雪饼的材料是什么呢" 绿箭口香糖的保质期 绿箭无糖薄荷糖的好处" 核桃一次最多吃几个 核桃一次性吃太多会怎样" 鱼肝油和乳钙先吃哪个 鱼肝油和乳钙一起吃有什么好处" 重阳菌多少钱一斤重阳菌怎么清洗" 薄荷叶有哪些功效薄荷叶的功效与作用" 鸡肉豆米笋丁" 友情链接