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香脆醋溜白菜又一款减肥减脂美味
香脆醋溜白菜的做法步骤1 白菜帮一片片洗净，沥干水分，轻拍后斜切片。步骤2 白菜下锅加盐干炒，去除白菜的生气和水气，炒到白菜帮出水，盛出备用。我不想菜叶浪费，菜叶也用了，追求口感就不要放菜叶，菜叶去做别的菜步骤3 起锅烧油，干辣......
香肠的做法忘不了的那个味道-香肠-川味香肠怎么做
食材明细主料前腿肉（750g）花椒粉（3g）辣椒粉（5g）盐（20g）五香粉（3g）生姜粉（4g）白酒（15g）红薯淀粉（7.5g）微辣（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（......
香甜烤板栗空气炸锅版
烤板栗的做法步骤1 准备好500克板粟步骤2 洗净步骤3 将皮切开一条口（注意⚠️：一定要切透，否则，高温后会爆开花）步骤4 放入空炸锅步骤5 选择“板栗”功能键（200度18分钟）步骤6 注意观察，大约在10分钟时，有翻......
香煎鸡胸肉沙拉怎么做 - 香煎鸡胸肉沙拉的做法
“ 炎炎夏日，胃口不佳，来一盘清脆可口的沙拉吧！” 食材明细主料鸡胸肉（100）黄瓜（300）番茄（50）生菜（300）鸡蛋（1个）辅料千岛酱（5）新奥尔良腌料（200）香草（口味）煎（工......
香煎西葫芦
香煎西葫芦的做法步骤1 选择比较细小的西葫芦1个，在淡盐水中浸泡10分钟以上，然后反复清洗干净，去掉两头的根部和顶部，切厚薄均匀的片，撒点盐面腌制一下，让食材有点咸淡口味。步骤2 食材：西葫芦1个；鸡蛋2个；面粉适量；油适量；盐适......

香干豆芽
香干豆芽的做法步骤1 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香步骤2 倒入咸五花肉煸炒步骤3 放香干，加少许料酒盐步骤4 煸炒至豆芽断生步骤5...
馋莎莎的原生态美味金沙鲈鲤刺身怎么做 - 金沙鲈鲤刺身的做法金沙鲈鲤刺身的做法
“ 金沙鲈鲤富含蛋白质和所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。” 食材明细主料金沙鲈（2条）柠檬（1个）辅料酱油（40g）芥末膏（适量）原味（口味）其他（工艺......
风干萝卜怎么做 - 风干萝卜的做法
“ 漫长的冬季，自制晾晒萝卜干，可备佐餐小菜之用，简单易学。” 食材明细主料白萝卜（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）风干萝卜的做法步骤 1、新鲜的萝卜洗净，切片。 2、控干水分，......
韭香豆干肉丝
韭香豆干肉丝的做法步骤1 食材处理如图：猪肉丝加入腌肉料抓匀封油。豆干切丝。韭菜切段，茎和叶分开。步骤2 热锅冷油，5层热下猪肉丝煸炒变色。步骤3 下豆干、藤椒翻炒，加生抽、蚝油翻匀。步骤4 下韭菜茎翻炒几下。步骤5 下韭菜......
韭菜鸡蛋发面饼
韭菜鸡蛋发面饼的做法步骤1 清水、3克盐、白砂糖放入搅拌桶中，静置几分钟步骤2 打入鸡蛋步骤3 放入面粉步骤4 搅拌成光滑面团，盖上保鲜膜，室温发酵至两倍大（约一小时）步骤5 发面的时候开始做馅：鸡蛋打入碗中，放入3克盐，打......

韩式南瓜粥快手版
韩式南瓜粥（快手版）的做法步骤1 南瓜切成小块步骤2 大火蒸10分钟步骤3 蒸好的南瓜，用勺子把南瓜瓤放入料理机打成泥（没有料理机用小勺压碎就行）步骤4 糯米粉用清水和开（颜色有点黄是因为勺子上面有点南瓜）步骤5 把打好的南......
韩国年糕
年糕的做法步骤1 洋葱、胡萝卜切丝，包菜切碎（不用太小）。起锅少许油爆香洋葱，加入胡萝卜丝步骤2 放入包菜，翻炒，可以放一点生抽哦。步骤3 另取一个锅，在烧开的水中放入速冻年糕，稍微烫过的年糕整锅倒入炒锅步骤4 加入两勺韩国辣......
韩国参鸡汤迷迭香
韩国参鸡汤的做法步骤1 蒜去皮，大葱切段，姜切片步骤2 人参去根步骤3 将切好的大葱、姜，蒜塞入鸡身内步骤4 将去根的人参、浸泡好的糯米、红枣塞入鸡身步骤5 将填好的鸡放入砂锅中，倒入热水没过鸡身步骤6 接将人参、红枣、大......
面包机面包美的
面包机面包的做法步骤1 把所有东西（除油以外）都倒入面包机揉面，面包机揉面20分钟，需要开盖揉面，不然会发酵。步骤2 放入油揉面20分钟，揉出筋膜，面可以延展开成纸一样。步骤3 面包机里，发酵一小时（不用按程序直接盖盖发酵）。两......
面包机蛋奶吐司
面包机蛋奶吐司的做法步骤1 所有材料搞里头，菜单键选2快速吐司，烤色淡步骤2 成品步骤3 爆顶啦...

鸡蛋饼卷卷怎么做 - 鸡蛋饼卷卷的做法
“ 第一次想着随便做做，没想到挺好吃的，而且简单易学。” 食材明细主料面粉（一碗）鸡蛋（2个）辅料火腿肠（1条）蔬菜（一点就好）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼卷卷......
鸡蛋胡萝卜袋煮怎么做 - 鸡蛋胡萝卜袋煮的做法
食材明细主料胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）豆腐包（适量）四季豆（适量）配料盐（适量）生抽（适量）干贝素（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋胡萝卜の袋煮......
鸡蛋肉酱怎么做 - 鸡蛋肉酱的做法
“ 鸡蛋酱配手擀面，绝配。” 食材明细主料猪肉（二两）鸡蛋（四枚）辅料豆瓣酱（3两）水（适量）配料葱（15克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉酱的做法步骤 1......
鸡蛋木耳烩丝瓜
鸡蛋木耳烩丝瓜的做法步骤1 先来张成品图步骤2 锅中放油烧热步骤3 倒入蛋液炒至凝固步骤4 放入丝瓜步骤5 加入一小碗清水步骤6 焯过水的黑木耳也放入锅中步骤7 丝瓜烧软后放盐步骤8 放蚝油步骤9 烧至完全入味步骤10...
鸡蛋土司香蕉卷怎么做 - 鸡蛋土司香蕉卷的做法
“ 曾经，有个她，信誓旦旦的说，“如果有一个胸膛，能把我整个人揉进去，温暖的让我情不自禁的贪婪，那么这个胸膛的主人就是我要找的那个人”。今天，当香蕉撞进土司的怀抱，意外的香暖却让她迈不开步伐，即便碎尸万段，亦是沉醉于此。鸡蛋土司香蕉卷......

鸡肉炒辣椒
鸡肉炒辣椒的做法步骤1 鸡胸肉煮熟，撕成条。步骤2 放入胡椒粉、酱油。步骤3 淀粉搅拌均匀。步骤4 放油放川香汁炒辣椒和胡萝卜。步骤5 放油炒鸡肉。步骤6 炒熟出锅。步骤7 完成✅...
鸡汁煮干丝最有锅气的下饭菜
鸡汁煮干丝的做法步骤1 最爱之一，无二。步骤2 豆皮买回来洗一下，然后切丝焯下水备用。步骤3 先热锅下油再下萝卜丝香葱，然后放入焯过水的豆皮丝。步骤4 加入鸡汁和生抽，翻拌均匀。步骤5 经过爆炒，锅气十足步骤6...
鸡丁炒平菇
鸡丁炒平菇的做法步骤1 鸡肉调味腌制3分钟入味步骤2 鸡丁炒熟备着步骤3 炒香平菇步骤4 放入鸡肉步骤5 调味阶段步骤6...
鳕鱼萝卜白菜暖锅怎么做 - 鳕鱼萝卜白菜暖锅的做法
“ 回家10分钟温暖上桌的家常小暖锅，冬日来上一锅暖心又暖胃。” 食材明细主料鳕鱼（2块）白萝卜（500克）大白菜（200克）鲜香菇（3朵）芹菜叶（适量）调料味达美臻品蚝油（1勺）味达美初榨原酿生抽（......
鲫鱼豆腐叶汤
鲫鱼豆腐叶汤的做法步骤1 先来个成品图步骤2 食材准备，鲫鱼是老公野钓的野生鲫鱼，大的红烧，小的用来炖汤蛮好步骤3 热锅，放色拉油，放入生姜，油热后放入鲫鱼，小火，慢慢煎步骤4 用铲子把鲫鱼捣鼓碎，直到鱼肉煎到微微发黄步骤5......

智利弗利欧酒庄让新春幸福的气息扑面而来美国著名科学家，家本杰明•富兰克林曾说过这样一句话：“好的葡萄酒证明了上帝希望我们幸福 ”。是的，我们都喜欢自己生活幸福美满，也喜欢看着自己的家人和朋友都能幸福的生活与微笑。所以，在走访亲朋好友或三五知己时，带上一瓶好的葡萄酒与他们一......详细
晚餐来这么一碗甜汤丰胸美容一次到位到了秋季，除了贴秋膘，我们还需要食用更多的粗粮来帮助我们更好的保持身材，那么玉米就是首先啦。今天小编就为大家带来了一款超美味的浓汤 ——木瓜玉米大豆甜汤，让你在贴秋膘的同时越来越美哦~ 木瓜玉米大豆甜汤的做法 1.准备好材料; 准备......详细
春节年夜饭菜谱大全春节年夜饭制作步骤年夜饭菜谱大全，随着春节的脚步临近年夜饭菜谱也被不少家庭主妇没排上了日程，相信有不少朋友已经对于春节年夜饭菜谱有了一定的准备，但是好菜不嫌多，多学习几道美食总是没错的。年夜饭菜谱之花开富贵虾年夜饭菜谱之花开富贵虾用料虾10......详细
春季养生好蔬菜芦笋莴苣和芦蒿春季到来，养生又变成了一个热门话题。春季饮食要根据个质进行选择，普通健康人群不主张大量的进补。春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。所以春季要多吃瓜果蔬菜，特别是春季要多吃绿色蔬菜。绿色健康蔬菜绿色蔬菜如：芦笋、莴苣、......详细
春天不能错过这道菜常吃有助于洁齿防龋5分钟就能上桌这个青菜在春天的时候生长很旺盛，很嫩很青春，颜色翠绿翠绿的，感觉太棒了，反正一日三餐都少不了它，其空心菜中的叶绿素还可洁齿防龋，润泽皮肤噢。蒜香空心菜蒜香空心菜食材：空心菜，蒜、火麻油。蒜香空心菜的做法做法： 1、空心菜择好......详细
春分吃什么好有什么样的传统美食可以吃3月份，我们已经过了惊蛰，就剩下春分。春分正值春暖花开时期，人的心情也跟着好，胃口也好。那么春分吃什么好呢?有什么样的传统美食可以吃呢? 1、春菜春菜昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分......详细